Intervallläufe für Anfänger – worauf achten?
Um die eigene Fitness zu verbessern, bieten sich Intervallläufe an. Auch Anfänger können davon profitieren. Was beim Start zu beachten ist, haben wir einmal zusammengefasst. …
Sport- und Laufblog
Um die eigene Fitness zu verbessern, bieten sich Intervallläufe an. Auch Anfänger können davon profitieren. Was beim Start zu beachten ist, haben wir einmal zusammengefasst. …