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Die Anmeldung zum Lauf war spontan und natürlich habe ich mir überlegt, ob ich volle Kanne die Strecke im hohen Tempo durchlaufen soll oder es
Ich hätte nie gedacht, dass ich als Läufertyp mal wieder auf die Idee komme, etwas mehr für meine Muskelkraft und meiner Statur zu tun. Doch
Jeder von euch hat die schrecklichen Bilder und Meldungen über die Fluten in Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westfalen gesehen. Das Ausmaß der Vernichtung ist unvorstellbar und viele
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Du interessierst Dich für das Thema Trailrunning? Hier findest Du alle wichtigen Informationen zu dieser Sportart, die gerade voll im Trend liegt. Wir erklären Dir
Servus,
freut mich, dass Ihr meine Seite besucht. Wie der Titel Keep Runnin schon andeutet, geht es auf meiner Seite vor allem um den Laufsport. Diese Punkte stehen also im Fokus
Mit den gesetzten Zielen bei Halbmarathon- und Marathonläufen spielen natürlich noch andere Sportarten eine maßgebliche für die Fitness. Doch der große Fokus liegt hier aufs Laufen und den damit verbundenen Trainingseinheiten, Ernährungsformen, Motivationen und den Erlebnissen auf diversen Sportevents.
Ich habe mich hier auf die Straßendistanzen Halbmarathon, Marathon und Trailläufen auf längeren Distanzen spezialisiert und gerne teile ich mit euch meine Erfahrungen hier im Laufblog. Laufen ist für mich eine sehr faszinierende Leidenschaft. Mal läuft man im Winter draußen in der Kälte durch die Natur. Ein anderes Mal läuft man mit rund 50000 Menschen durch die City und wird dabei von den Zuschauern zusätzlich motiviert. In den Bergen gehts dann ruhiger zu. Doch man erlebt mit einem herrlichen Panoramablick über die Landschaft ein unvergessliches Erlebnis. Ich möchte alle diese Erfahrung mit euch teilen und hoffe, dass ihr auch stets Freude am Laufen habt.
In diesem Sinne: keep runnin‘ !
Gruß aus München ,
Khoa
Du bist auf der Suche nach passender Laufbekleidung, Zubehör oder Trainingsgeräten? Regelmäßig nehme ich Produkte unter die Lupe und kann dir auch verraten, ob sie für dich empfehlenswert sind. Laufen ist eine angenehme Sportart und ich will, dass ihr euch dabei wohlfühlt. Lasst euch hier von den jeweiligen Tests und Testberichten insprieren.
