Trailrunningschuhe

Trailrunningschuhe für Einsteiger | Test & Vergleich

Trailrunning-Schuhe müssen robust und widerstandsfähig sein. Sie sind für den Einsatz auf weichen Böden konzipiert und meistern problemlos naturbelassene Strecken mit Feuchtigkeit, Kies, Schotter oder felsigen Untergründen. Solche Schuhe sollten stabil sein und auch bei verschiedenen Wetterbedingungen fest und bequem am Fuß sitzen. Bei Wettkämpfen spielt neben der Haltbarkeit auch die Geschwindigkeit eine Rolle. Die Auswahl des passenden Schuhs hängt vom individuellen Läufer oder der Läuferin ab. Der Markt bietet eine Vielzahl von Optionen, und es kann eine Herausforderung sein, den Überblick zu behalten und das richtige Paar zu finden.

Trailrunningschuhe – das sind die besten Empfehlungen

Bereits hier unter https://keep-runnin.com/laufschuhe-im-vergleich/ habe ich euch allgemein mehrere Modelle von Laufschuhen für den jeweiligen Verwendungszweck empfohlen und darunter waren auch einige Trailschuhe, die für die Laufwege abseits des Asphalts hergenommen werden. Diese empfehle euch natürlich auch hier und ergänzend dazu kommen noch weitere angesagte Modelle. Die Angebote werden dementsprechend immer wieder aktualisiert. Das sind die die besten Empfehlungen bei den Trailschuhen.

Traillaufschuhe für Herren

Salomon Herren Xa Pro 3D Gore-tex Traillaufschuhe

  • Legendäre Performance- und Passformeigenschaften für jedes Terrain.
  • Die 3D Advanced Chassis Konstruktion sorgt selbst in sehr holprigem Terrain für ein beständiges Laufgefühl. Vertrauen ist alles.
  • Full Premium Wet Traction Contagrip ist mehr als eine Technologie, es verkörpert eine Mentalität: Du kannst nasses Gelände einfach ignorieren und vorwärtsstürmen.

Salomon Herren Sense Ride 4 Trailrunning-Schuhe

 

  • Obermaterial: Synthetik
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Kein Absatz
  • Schuhweite: Medium
  • Nicht wasserfest
  • Slingback

Salomon Herren Speedcross 5 Trail Running

 

Salomon Speedcross 5 Herren Trail Running Schuhe

  • Obermaterial: Synthetik
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Kein Absatz
  • Größenhinweis: Reguläre Passform
  • Schuhweite: Medium
  • Wasserabweisend
  • Slingback

Salomon Speedcross 5 Herren Trail Running Schuhe

Salomon Speedcross 5 Herren Trail Running Schuhe, Grip, Stabilität, Passform

  • Obermaterial: Fabric
  • Innenmaterial: Fabric
  • Sohle: Fabric
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Plateauabsatz
  • Materialzusammensetzung: 100 % Synthetik
  • Größenhinweis: Lose

ON Running Herren Cloudventure Wasserdichte Traillaufschuhe Sneakers

ON Running Herren Cloudventure Wasserdichte Traillaufschuhe Sneakers

  • Sohlenmaterial: Gummi
  • Außenmaterial: Netz
  • Verschlusstyp: Schnürung
  • Grad der Wasserbeständigkeit: Wasserdicht
  • Atmungsaktives Obermaterial für optimale Klimakontrolle
  • 360° leichter TPU-Schutz
  • Superweicher Fersenkomfort

Salomon Herren Spikecross 5 GTX Trail Running

 

  • Obermaterial: Synthetic
  • Innenmaterial: Synthetic
  • Sohle: Synthetic
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Plateauabsatz
  • Schuhweite: Medium
  • Nicht wasserfest

On Running Herren Cloudventure Peak Schuhe Trailrunningschuhe

 

ON Running Herren Cloudventure Peak Schuhe Trailrunningschuhe

  • Altersklasse ‎Erwachsener
  • Farbe ‎Black Rock
  • Größe ‎40.5 EU
  • Stil ‎Low-Top
  • Materialzusammensetzung ‎Textile Synthetic
  • Materialtyp ‎Nylon
  • Stückzahl ‎1
  • Aussenmaterial ‎Synthetik

Trailaufschuhe für Damen

 

Salomon Speedcross 4 Trailrunning-Schuhen Damen

  • Obermaterial: Synthetik/Textil
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnellverschluss
  • Absatzhöhe: 4 cm
  • Absatzform: Flach
  • Materialzusammensetzung: Synthetisch

Brooks Adrenaline GTS 22 – Damen Laufschuhe – Kentucky Blue/Peacoat/Pink

 

  • Obermaterial: Synthetik
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Kein Absatz
  • Schuhweite: Stretta
  • Nicht wasserfest
  • Knöchel

Salomon XA Pro 3D Gore-Tex Damen Trail Running Wasserdichte Schuhe

 

  • Obermaterial:
  • Synthetik/Textil
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnellverschluss
  • Absatzform: Flach
  • Materialzusammensetzung: Textil,Synthetik
    Schuhweite: Medium
  • Wasserdicht

Salomon XA Pro 3D Damen Trail Running Schuhe

  • Obermaterial: Synthetik/Textil
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnalle
  • Absatzform: Flach
  • Materialzusammensetzung: Obermaterial aus Textil und Synthetik / Textilfutter / Gummiaußensohle
  • Schuhweite: Medium
  • Wasserdicht

Salomon XA Pro 3D Gore-Tex Damen Trail Running Wasserdichte Schuhe

  • Obermaterial: Synthetik/Textil
  • Innenmaterial: Textil
  • Sohle: Gummi
  • Verschluss: Schnellverschluss
  • Absatzform: Flach
  • Materialzusammensetzung: Textil,Synthetik
  • Schuhweite: Medium
  • Wasserdicht

ON Damen Cloudventure WP Schuhe Trailrunningschuhe

  • Obermaterial: Denim
  • Verschluss: Schnürung
  • Absatzform: Flach
  • Schuhweite: Medium

On Running Damen Cloudventure WP Schuhe Trailrunningschuhe

  • Altersklasse ‎Erwachsener
  • Farbe ‎Ice Heron
  • Größe ‎38.5 EU
  • Materialtyp ‎Leder
  • Eigenschaften ‎Waterproof
  • Sport ‎Laufen
  • Marke ‎On Running
  • Kategorie ‎Damen

Was sind Trailrunningschuhe?

Als Trailrunningschuhe bezeichnet man Laufschuhe mit einem speziell ausgearbeitetem Profil, der Läufer abseits der asphaltierten Straßen schützt. Gerade bei Läufen durch den Wald oder durch hügeliges Gelände tritt der Läufer auf unterschiedliche natürliche Gegebenheiten. Für alle diese Gegebenheiten ist ein Schuhprofil erforderlich, der die Verletzungrisiko minimiert, wobei die Performance nicht darunter leidet. Trailschuhe haben eine verhältnis dünne Sohle bei viel Grip. Dadurch habt ihr auf schwierigen Bodenverhältnissen stets festen Halt.

Neue Trailrunninschuhe werden so konstruiert, dass sie nicht nur komfortabel sind, sondern auch die natürliche Laufbewegung dank des Gewichts und der stabilisierenden Form unterstützen. Viele Laufschuhe wie das Salomon Speedcross 4GTX Trailrunningschuhmodell als klassisches Musterbeispiel sind mit GTX-Membranen ausgestattet und passen sich somit hervorragenden den Gegebenheiten an. Für besonderen Schutz gegen Feuchtigkeit sind Trailrunningschuhe nicht selten auch mit Gore-Tex-Material ausgestattet.

Wie sieht das Schuhprofil eines Trailrunningschuhs aus?

Wer beispielsweise die Schuhprofile der Marke Salomon wie das oben erwähnte Modell sich mal ansieht, wird die stollenartigen Gummigebilde auf der Fußsohle sicherlich bemerkt haben, die über eine relativ flachen Sohle herausragen. Diese sind so beabsichtigt, damit ihr tief in den natürlichen Untergrund einlaufen könnt und euch weiter problemlos fortbewegen könnt, ohne hängenzubleiben. Ansonsten sind Trailrunningschuhe wie normale Laufschuhe hergestellt. Individuelle Schuhprofile passen sich der Pronation des Läufers an und Sprengung ist auch bei Trailschuhen gegeben.

Wo werden Trailrunningschuhe eingesetzt?

Beim Traillauf, Bergmarathon oder beim Habmarathonlauf im Umland auf natürlichem Terrain sieht man sie häufig. Wenn es Winter ist, die natürliche Strecke zusätzlich von Schneeschichten, Eis oder feuchtem Untergrund bedeckt ist, kann man die Trailrunningschuhe auch hernehmen. Sie dienen aber nicht nur dem Läufer, sondern auch dem Wanderer. Wenn Ihr stundenlang unterwegs seid, sind stabile Schuhe für die Wanderroute keine schlechte Option. Das gilt auch für Bergtouren und Hügellandschaften.

Trailrunning Schuhe kaufen – Kaufkriterien


Beim Kauf von Trailrunningschuhen solltet ihr auf folgende Kriterien achten:

  • Grip und Sohlenbeschaffenheit: Wählt Schuhe mit einer robusten, griffigen Sohle, die für unebene, rutschige oder steinige Untergründe geeignet ist.
  • Passform und Komfort: Der Schuh sollte gut an euren Füßen sitzen und ausreichend Polsterung bieten, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.
  • Wasserresistenz und Atmungsaktivität: Je nach Einsatzgebiet sollten die Schuhe wasserabweisend sein, aber gleichzeitig atmungsaktiv, um Schwitzen zu minimieren.
  • Halt und Stabilität: Guter Halt im Knöchelbereich ist wichtig, um Verletzungen auf unebenem Terrain vorzubeugen.
  • Gewicht: Leichtere Schuhe können die Ermüdung reduzieren, sollten aber dennoch die notwendige Unterstützung und Haltbarkeit bieten.
  • Langlebigkeit und Materialqualität: Achtet auf hochwertige Materialien für eine längere Lebensdauer des Schuhs.
  • Spezifische Bedürfnisse und Vorlieben: Berücksichtigt eure persönlichen Vorlieben wie Dämpfung, Schnürsystem oder Schuhtyp, entsprechend eures Laufstils und der Geländearten, auf denen ihr hauptsächlich laufen werdet.

Trailrunning Schuhe für Herren und Damen – gibt’s Unterschiede?

Beim Vergleich von Trailrunning-Schuhen für Herren und Damen fallen einige Unterschiede auf, die hauptsächlich auf die verschiedenen anatomischen und biomechanischen Eigenschaften der Geschlechter zurückzuführen sind. Damenschuhe sind oft mit einem schmaleren Leisten, besonders im Fersenbereich, gefertigt, um der schmaleren Fußform von Frauen gerecht zu werden.

 Sie sind in der Regel leichter und bieten eine weichere Dämpfung, was dem durchschnittlich geringeren Körpergewicht von Frauen entspricht. Zudem sind sie oft flexibler gestaltet und in Design und Farbauswahl an weibliche Präferenzen angepasst, während sie dennoch die für Trailrunning-Schuhe typischen Eigenschaften wie Robustheit und Halt bieten.

Trotz dieser Unterschiede ist es wichtig, bei der Wahl des passenden Schuhs vor allem auf individuelle Passform und Komfort zu achten, unabhängig vom Geschlecht.

Wasserdichte Trailrunningschuhe gewünscht – das ist zu bachten


Bei der Suche nach wasserdichten Trailrunningschuhen solltet ihr auf einige wichtige Aspekte achten. Wichtig ist zunächst, dass die Schuhe aus wasserdichtem Material, wie zum Beispiel Gore-Tex, gefertigt sind, um eure Füße auch bei Nässe trocken zu halten. Gleichzeitig ist Atmungsaktivität ein entscheidender Faktor, um Feuchtigkeit von innen nach außen zu leiten und ein angenehmes Klima im Schuh zu gewährleisten.

Beachtet auch das Sohlenprofil, da ein guter Grip auf nassem Untergrund essentiell ist. Bedenkt, dass wasserdichte Materialien das Gewicht des Schuhs erhöhen können, und achtet darauf, dass die Passform angenehm ist und nicht drückt oder scheuert. Schließlich sind schnelltrocknende Eigenschaften von Vorteil, falls die Schuhe doch einmal nass werden.

Typische Marken – diese solltet ihr kennen


Bei der Suche nach Trailrunningschuhen solltet ihr einige bekannte Marken im Auge behalten, die für ihre Qualität und speziellen Technologien bekannt sind:

  1. Salomon: Bekannt für ihre robusten und technologisch fortschrittlichen Schuhe, ideal für anspruchsvolles Gelände.
  2. Brooks: Bietet eine gute Auswahl an Trailrunningschuhen mit hervorragender Dämpfung und Halt.
  3. La Sportiva: Spezialisiert auf Berg- und Trailrunning-Schuhe, bekannt für ihre aggressive Sohlengestaltung und Haltbarkeit.
  4. Hoka One One: Bekannt für ihre übergroßen Mittelsohlen, bieten diese Schuhe außergewöhnliche Dämpfung und Komfort.
  5. Altra: Bietet Schuhe mit einer einzigartigen Zero-Drop-Plattform und einem breiteren Zehenbereich, was eine natürlichere Fußbewegung fördert.
  6. Merrell: Stellt langlebige Schuhe her, die für Komfort und Zuverlässigkeit auf dem Trail stehen.

Diese Marken haben sich im Bereich der Trailrunningschuhe einen Namen gemacht und bieten eine Vielzahl von Modellen, die für unterschiedliche Anforderungen und Vorlieben geeignet sind.

Trailrunning Schuh Test

Auf dieser Webseite plane ich, im Laufe der Zeit verschiedene von mir persönlich getestete Trailrunning-Schuhe vorzustellen. In den Testberichten werde ich auf die Vorzüge und positiven Merkmale dieser speziellen Schuhe eingehen und meine Erfahrungen mit Ihnen teilen.

Salomon Speedcross 4 GTX Traillaufschuh

Salomon Speedcross 4 Gtx Trail Laufschuhe

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Die Salomon Speedcross 4 GTX Traillaufschuhe zeichnen sich durch einige besondere Eigenschaften aus, die sie für anspruchsvolle Läufer interessant machen. Sie bieten hohen Grip dank der Contagrip Technologie, die auf schwierigen Bodenverhältnissen wie Schlamm, Matsch und Pfützen hervorragenden Halt gewährleistet. Die Stollen sind über die gesamte Sohle verteilt und sorgen für Stabilität auf natürlichem Untergrund. Das Obermaterial der Schuhe ist atmungsaktiv und wasserabweisend, jedoch nicht vollständig wasserdicht. Besonders hervorzuheben ist die Performance-Orientierung der Schuhe, die sie zu idealen Begleitern für Trail Running Events, Hindernisläufe sowie Biking- und Trekking-Touren macht. Die Schuhe bieten hohen Komfort und eine gute Passform, was das Verletzungsrisiko auf schwierigem Untergrund minimiert.

Fazit: Obwohl die Salomon Speedcross 4 GTX Traillaufschuhe auf Asphalt gewöhnungsbedürftig sein können, erweisen sie sich auf natürlichem Untergrund als ausgezeichnete Wahl. Mit ihrem guten Grip, der Anpassungsfähigkeit an natürliche Bedingungen und dem hohen Tragekomfort sind sie eine empfehlenswerte Option für ambitionierte Trailrunner.

Material 80%
Bodenhaftung 82%
Schutz vor Verletzung 83%
Anpassung an Laufintensitäten 85%
Verarbeitung Schuhsohle 79%
Bewertung
82%

khoa

Halbmarathon- und Marathondistanzen sind meine Lieblingsdistanzen, die ich seit 2016 mit großer Leidenschaft laufe. Inzwischen trainiere ich seit über einem Jahr aktiv an meiner Performance und berichte hier gern über meine Lauffortschritte.

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