Klettern und Ausdauer: Wie sie sich gegenseitig beeinflussen
Klettern wird oft als ein Sport betrachtet, der primär Kraft und Technik erfordert. Doch wer regelmäßig an der Kletterwand oder im Freien klettert, weiß, dass …
Sport- und Laufblog
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Jako ist eine deutsche Marke, die sich auf Sportbekleidung und -ausrüstung spezialisiert hat. Gegründet wurde sie 1989 und hat ihren Sitz in Hollenbach, Baden-Württemberg. Jako …
Zahngesundheit und kardiovaskuläre Fitness scheinen auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun zu haben, doch eine wachsende Anzahl von Studien zeigt, dass diese beiden …
Meine Knie OP im Jahr 2022 war mit einigen Rückschlägen verbunden und da stand die Frage, ob ich jemals wieder auf dem gleichen Niveau wie …
Es war an der Zeit, ein neues Schuhmodell von einer anderen Marke auszuprobieren. Nachdem ich bereits positive Erfahrungen mit Nike, ON-Running und Adidas gemacht hatte, entschied ich …
Vorteile des Laufens mit einem Hund Das Joggen mit einem Hund bietet zahlreiche Vorteile, sowohl für euch als auch für euren vierbeinigen Begleiter. Hier sind …
Welche Arten von Fahrrädern gibt es? Fahrrad ist nicht gleich Fahrrad. Die Modelle gibt es in verschiedenen Ausführungen, die für unterschiedliche Zwecke und Aktivitäten ausgelegt …
Beim Thema Laufschuhe sticht die Marke ASICS als einer der führenden Hersteller hervor. Mit ihrer beeindruckenden Palette an Herren-Laufschuhen, die sowohl durch Vielfalt als auch …
In der Welt des Laufsports spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle. Der Körper benötigt eine ausgewogene Zufuhr von Vitaminen und essenziellen Nährstoffen, um die erforderliche …
Egal ob Sprint, Halbmarathon, Joggingrunde oder Hindernislauf – für jedes Sportereignis solltet ihr das passende Shirt tragen. Schließlich sollen sie nicht nur angenehm zu tragen …