Einsteiger Laufuhr Garmin Forerunner 45 Test
von Auf der Suche nach einer idealen Laufuhr für Einsteiger bin ich unter anderem auf das Modell Forerunner 45 der Sportmarke Garmin gestoßen. Als langjähriger Nutzer …
Autor: khoa
Halbmarathon- und Marathondistanzen sind meine Lieblingsdistanzen, die ich seit 2016 mit großer Leidenschaft laufe. Inzwischen trainiere ich seit über einem Jahr aktiv an meiner Performance und berichte hier gern über meine Lauffortschritte.
Laufen mit DJI Osmo Pocket – Handheld Gimbal im Test
Ihr wollte eure Laufaktivitäten für die Ewigkeit aufnehmen und seid auf der Suche nach einer geeigneten Cam, die zuverlässig läuft und für ruckelfreie Videoaufnahmen sorgt. …
Cooper Test im Lauftraining – alle wichtigen Infos
Hin und wieder stelle ich euch das eine oder andere Trainingskonzept mal vor, damit ihr eure Performance signifikant steigern könnt. In diesem Beitrag stelle ich …
Therapeutisches Klettern – Infos und Tipps
Stress im Alltag ist leider nicht selten. Stress im Alltag kann ein ernstes Problem sein und Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit haben. Stress …
Einsteiger Sportmatten – Test & Vergleich der besten Modelle
Wer seinen Körper zu Hause ordentlich trainieren will, braucht eine gute Sportmatte. Welche Matte für euch relevant ist, hängt natürlich von der angestrebten Sportart ab. …
Ist vegetarische Ernährung ohne Fleisch wirklich gesünder?
Es gehört inzwischen bei Gesundheits- und Sportanhängern inzwischen zum Trend, eine gesündere Lebensweise mit der vegetarischen Ernährung assoziieren. Scheinbar beruhigt man sein Gewissen und fühlt …
Mit der GoPro laufen: Varianten für die besten Videos
Ihr wollt eure sportlichen Leistungen auf aufnehmen und dabei Videos in guter Qualität produzieren. Dann ist neben einer guten Action-Cam auch die Befestigung von hoher …
Nutzen von Kompressionsstrümpfen für den Alltag
Bislang habe ich mich sehr stark auf Laufsportprodukte fokussiert und euch die Kompressionssocken ausgewählten Herstellern wie CEP vorgestellt. Zwar sind sie kein Muss im Laufsport. …
Laufen mit DJI Osmo Pocket 3
DJI Osmo Pocket 3, Vlogging-Kamera mit 1-Zoll-CMOS und 4K/120 fps Video, 3-Achsen-Stabilisierung, schnelles Scharfstellen, Gesichts-/Objektverfolgung, kleine Videokamera für Fotografie, YouTube Paket-Abmessungen 16.3 x 8.8 x …
Sattmacher Shakes und Ihr Nutzen für den Sport
Ihr seid viel unterwegs und habt sehr wenig Zeit, mal eine richtige Mahlzeit zubereiten? Wenn ihr ein ausgewogenes Leben anstrebt und euch nicht von Fastfood …