Einsteiger Sportmatten – Test & Vergleich der besten Modelle
von Wer seinen Körper zu Hause ordentlich trainieren will, braucht eine gute Sportmatte. Welche Matte für euch relevant ist, hängt natürlich von der angestrebten Sportart ab. …
Autor: khoa
Halbmarathon- und Marathondistanzen sind meine Lieblingsdistanzen, die ich seit 2016 mit großer Leidenschaft laufe. Inzwischen trainiere ich seit über einem Jahr aktiv an meiner Performance und berichte hier gern über meine Lauffortschritte.
Ist vegetarische Ernährung ohne Fleisch wirklich gesünder?
Es gehört inzwischen bei Gesundheits- und Sportanhängern inzwischen zum Trend, eine gesündere Lebensweise mit der vegetarischen Ernährung assoziieren. Scheinbar beruhigt man sein Gewissen und fühlt …
Mit der GoPro laufen: Varianten für die besten Videos
Ihr wollt eure sportlichen Leistungen auf aufnehmen und dabei Videos in guter Qualität produzieren. Dann ist neben einer guten Action-Cam auch die Befestigung von hoher …
Nutzen von Kompressionsstrümpfen für den Alltag
Bislang habe ich mich sehr stark auf Laufsportprodukte fokussiert und euch die Kompressionssocken ausgewählten Herstellern wie CEP vorgestellt. Zwar sind sie kein Muss im Laufsport. …
Laufen mit DJI Osmo Pocket 3
DJI Osmo Pocket 3, Vlogging-Kamera mit 1-Zoll-CMOS und 4K/120 fps Video, 3-Achsen-Stabilisierung, schnelles Scharfstellen, Gesichts-/Objektverfolgung, kleine Videokamera für Fotografie, YouTube Paket-Abmessungen 16.3 x 8.8 x …
Sattmacher Shakes und Ihr Nutzen für den Sport
Ihr seid viel unterwegs und habt sehr wenig Zeit, mal eine richtige Mahlzeit zubereiten? Wenn ihr ein ausgewogenes Leben anstrebt und euch nicht von Fastfood …
Lauftights für Herren und Damen – die besten Empfehlungen zum Kauf
Ganz gleich, ob ihr euch im Winter bei frostigen Temperaturen oder im Sommer unter der heißen Sonne auf die Laufstrecke wagt, die Anforderungen an die …
Lauftipps für Anfänger – was ist zu beachten?
Möchtet ihr mit dem Laufen beginnen? Das ist eine ausgezeichnete Wahl! Laufen hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es steigert nicht nur eure Kondition und Ausdauer, sondern …
Laufrucksack für Einsteiger – Test, Vergleich & Empfehlungen
Laufen ist schon eine wunderbare Sache. Manchmal laufen wir 3-5km. An anderen Tagen übertreiben wir es aber auch gern und peilen die 30km Marke an …
Hantelbank Test & Vergleich
Ich hätte nie gedacht, dass ich als Läufertyp mal wieder auf die Idee komme, etwas mehr für meine Muskelkraft und meiner Statur zu tun. Doch …
